Главная » Fun&toys » Спорт/туризм » D13: быть лучшей версией себя

D13: быть лучшей версией себя

D13: быть лучшей версией себя

Современная жизнь предъявляет человеку все больше вызовов и требований. Держать этот высокий темп можно только при готовности тела и духа к таким серьезным нагрузкам. Наше тело с благодарностью воспринимает заботу о нем, повышение выносливости и устойчивости к таким знакомым врагам: стрессу, болезням, подавленному настроению.

ЗАКАЛИТЬ ТЕЛО И ХАРАКТЕР

Фитнес-клуб и Кластер здорового образа жизни D13 предлагает пойти дальше и повысить планку: теперь вы бросаете вызов не только внешним факторам, но и вызываете на соревнование главного соперника - самого себя. Стать лучшей версией себя, закалить свое тело и характер - выбор сообщества клиентов D13.

С 13 января 2019 года в фитнес-клубе D13 стартовала программа тренировок от всемирно известного фитнес-бренда Les Mills. В настоящее время только самые передовые столичные клубы премиум уровня имеют эти тренировки в своих программах. Тренеры клуба D13 прошли обучение и были сертифицированы как специалисты по групповым тренировкам Les Mills. Это первый и единственный в Липецке блок фитнес-тренировок от мирового лидера фитнеса. Групповые тренировки нового поколения сегодня называют «мотором» и «сердцем» современного фитнеса. Ваша группа - один из главных поводов быть в фитнес-сообществе, быть среди своих единомышленников, «магнит», который притянет вас навсегда.

ПРОГРАММА НА ВЫБОР

В D13 сейчас представлены три вида тренировок от бренда Les Mills: Bodycombat, Bodybalance и Bodypump. Les Mills BODYCOMBAT - то, что нужно для тех, кто жаждет воодушевляющих тренировок, которые приносят реальные результаты. Это чрезвычайно популярная бесконтактная тренировка для всего тела, разработанная на основе упражнений из различных боевых искусств, которая быстро приводит в форму, развивает скорость и силу, укрепляет сердечно-сосудистую систему. За красивое тело придется «побороться», но победа не заставит себя ждать: одна тренировка сжигает до 740 килокалорий.

Les Mills BODYBALANCE - это современный взгляд на йогу с добавлением элементов из Тай-Чи и пилатеса. Идеально подходит для всех: занятия предоставляют отличный шанс познакомиться с йогой тем, кому она в новинку. В то же время более продвинутые смогут разнообразить свой опыт занятий. Разработана экспертами специально для фитнес-клубов, чтобы помочь вам укрепить тело и дух и улучшить качество жизни. Тренировки позволяют развить гибкость и силу мышц кора, снизить стресс и сфокусироваться на достижении хорошего самочувствия и гармонии. Les Mills BODYPUMP - это одна из самых популярных в мире программ тренировок со штангой с научно доказанной эффективностью, которая направлена на сжигание калорий и набор сухой мышечной массы. Клиенты обожают эти фантастические тренировки за эффективность упражнений и модную мотивирующую музыку.

Увидеть своими глазами групповые тренировки нового поколения и принять участие в пробных занятиях в Липецке можно только в фитнес-клубе D13.

Комментарии пользователей
Комментарии отсутствуют
Union мебель на миллион
Copyright © 2012 - 2019.
Журнал «Дорогое удовольствие»
Хотите быть в курсе последних новостей моды и стиля в Липецке?
Подписывайтесь на нашу рассылку
и следуйте за нами в соцсетях